Cross Gym
Tid: Torsdag kl. 18.30 - 19.30/20.00 (starter på forårssæson d. 3. marts 2025 til d. 22. maj 2025 - EKSTRA træning mandage kl. 20-21 mod betaling i døren (35 kr - medmindre du har betalt kontingent. Så gælder det både til træning mandag og torsdag)
(Efterårssæson: D. 2. september 2024 til d. 25. november 2024)
(Vintersæson: D. 2. december 2024 til d. 27. februar 2025)
(Forårssæson: D. 3. marts 2025 til d. 22. maj 2025)
Instruktør: Klaus og Jonas
Cross Gym er for alle, der vil i bedre form – en hurtig – effektiv – og styrkende træning. Cross Gym er et styrke- og konditionsprogram bygget op omkring konstant varierende funktionelle bevægelser, der udføres ved høj intensitet.
Vælg mellem 1 time og 1½ time - prisen er den samme