Motionsdamer      

Tid:               Tirsdag kl. 19.00 - 20.00 (starter 6. oktober 2020)

Sted:             Bolderslev Forsamlingshus

Instruktør:     Kirsten Mathiesen

Vi skal:

  • lave styrke- og konditionstræning samt senior zumba
  • lave udstrækning og afspænding
  • kort sagt arbejde hele kroppen igennem

 

Der er ingen gymnastik i uge