Motionsdamer      

Tid:               Tirsdag kl. 19.00 - 20.00 (starter 24. september 2019)

Sted:             Gymnastiksalen, Bolderslev Skole

Instruktør:     Kirsten Mathiesen

Vi skal:

  • lave styrke- og konditionstræning samt senior zumba
  • lave udstrækning og afspænding
  • kort sagt arbejde hele kroppen igennem

 

Der er ingen gymnastik i uge 41, 42, 52, 1 og 7.