Crossfit- øvede

Tid:                 Torsdag kl. 18.30 - 20.00 - (10 gange med start 12. januar 2017)

Sted:                Urnehovedhallen, Bolderslev Fritidscenter

Instruktører:    Dan Colmorn og Lars Johansen

Crossfit er for alle, der vil i bedre form – en hurtig – effektiv – og styrkende træning. CrossFit er et styrke- og konditionsprogram bygget op omkring konstant varierende funktionelle bevægelser, der udføres ved høj intensitet. 

Der er mulighed for betaling i døren (40 kr.)